Dagens huff och puff skapade jag själv eftersom det inte finns någon video för idag. Ska nu hoppa i duschen och göra mig i ordning.
12*(50s+10s vila)
Push Up & Burpee 7/5
Pike Mat Jump 22/30
Tuck Abs 14/14
10 Crabs + 10 Mountain climbers 2/3
Squats & Front Rise (2Liter) 16/10
Bicep Curl & Shoulder Press (2Liter) 16/18
